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新闻动态
心理咨询追求的目标是什么？
发布时间：2014-08-28
心理咨询要使人们从挫折中认真反省，总结经验教训，增强生活智慧，能够更好的应付日后生活中可能出现的各种不快经历。在这层意义上，心理咨询就是要使人能够更好地认识自我，开发自我，激励自我。心理咨询就是要使人比原来获得更轻松，更快活，更自信。同时，心理咨询还要使人避免依赖他人，增强个人的独立性与自主性，强化来访者的自信心。任何一个心理咨询的过程，无论其性质有多大不同，时间长短上有多少差别，本质上都是要帮助来访者者从自卑和迷茫的泥潭中挣脱出来。
心理咨询与人生意义
心理咨询是一种以面谈形式解决心理障碍的科学方法。它分为两个阶段：第一步是通过交谈来收集来访者者的资料，并进行心理评估；第二步才是实施过程。心理咨询的宗旨是帮助人们克服内心的困难。但患者必须知道，他仅能获得咨询师的指导和帮助，最终仍需他自己来解决自己的问题。
欲使治疗成功，应具备两个条件：第一.患者本人要有渴望治愈的热心；第二.要使来访者者恢复对环境的独立适应能力。通过使来访者自己发现人生的意义，从而使他恢复适应能力。人们若能找到人生的意义或价值，就不会感到痛苦，也不会产生心理问题。如果你觉得人生有价值，有存在的意义，这显示出你的内心中感到满足。这种内在的充实，其重要性远胜于“外在的”社会上的成功。从某种角度来说，心理咨询源于对人生基本问题的探索。如果人的使命性、责任性和伦理性一旦丧失，人的心理就不会有真正的健康。
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